2016-05-04から1日間の記事一覧

自転車の乗り方

1年振りくらいで、自転車に乗ったので、乗り方を忘れてしまっている。思い出しながら、まとめておく。 自転車に乗る為には、乗る為の身体が出来上がっている必要がある。身体を作る為には、自転車に乗る必要がある。 トレーニングは少しずつ、しんどくなる…